Tham khảo chiến lược giúp giảm thiểu mệt mỏi khi say tàu xe

Say tàu xe là một tình trạng phổ biến ở những người không thể hoặc không muốn thích nghi với mùi xe, dẫn đến chóng mặt, buồn nôn và mệt mỏi ngay cả khi đã đi xe vài ngày. 

Tham khảo chiến lược giúp giảm thiểu mệt mỏi khi say tàu xe

Say tàu xe là một phản ứng điển hình đối với những kích thích gặp phải khi đi xe mà bạn không thể thích ứng được. Điều này là do vùng nhạy cảm của tai duy trì sự cân bằng bị kích thích bất thường, hoặc do não nhận thông điệp từ mắt nhưng không khớp với tín hiệu từ tai. Say tàu xe bao gồm tất cả các phương thức vận chuyển, bao gồm say sóng, say xe và say tàu.